哺乳期吃這三種食物會讓寶寶非常不舒服 : いらっしゃいませ

2019年 10月 15日

哺乳期吃這三種食物會讓寶寶非常不舒服

　　寶馬的牛奶中不可避免地會含有食物殘渣。當寶寶吃牛奶時，這些殘留物會進入寶寶體內，對他們的健康產生影響。因此，愛吃寶媽要注意，在哺乳期，這些食物最好不要吃，否則會讓寶寶不舒服，也可能影響寶寶的身體發育。

　　辛辣的食物，辣椒能刺激人的食欲，所以很多人都喜歡吃辛辣。雖然什麼都不吃是正常的，但是哺乳的媽媽是絕對不能吃的，尤其是烤肉、小龍蝦、火鍋等。更不用說衛生條件了，辣椒素單獨攜帶牛奶進入嬰兒體內，會讓他們感到不舒服。而且因為辛辣的味道不是味道，是一種刺激皮膚粘膜的疼痛，所以如果嬰兒攝取辣椒素，就會受到整個消化系統的影響。

BB的腸道消化功能與成年人不同，選擇天然安全的有機嬰兒食品/零食餵食自然讓BB更健康，父母更安心

　　咖啡因飲料，很多媽媽都有喝茶的習慣，覺得喝茶可以緩解產後的焦慮。但事實上，茶中的咖啡因會影響嬰兒的神經，茶堿會引起胃腸道不適。如果包媽在給寶寶喂奶前白天喝茶，小心寶寶晚上睡不著。

　　醃制食品，很多地方都在吃香腸醬菜等醃制食品，但母乳喂養寶媽最好別吃。因為這些食物有重鹽，身體還在從寶馬複蘇，這將增加他們對腎髒的負擔，也影響體內電解質平衡，對寶寶也是如此。

　　在母乳喂養過程中，嬰兒的主要食物是母乳。母親吃什麼食物很可能影響嬰兒。因此，媽媽應該避免吃三種食物，否則會影響寶寶的身體發育。